-
Resveratrol je polifenol, ki ga najdemo v več vrstah rastlin. Najboljši viri živil, ki vsebujejo resveratrol, so grozdje, jagodičevje, arašidi in seveda rdeče vino. Večinoma ga boste našli ...
beri naprej -
Imunski sistem igra ključno vlogo pri zaščiti telesa pred boleznimi, zato je pomembno skrbeti za njegovo krepitev. V skrbi za vaš imunski sistem priporočamo zdrav način življenja, ki ...
beri naprej -
Imate težave z lasmi in lasiščem? Je vaše lasišče suho ali pa mogoče mastno in srbeče? Obstaja mnogo tegob povezanih z lasiščem. Vaši lasje in lasišče so v vsakdanjem življenju nenehno ...
beri naprej -
Rakitovec je listopadni grm ali nizko drevo in v primerjavi z drugimi rastlinskimi vrstami iz njegove družine oljčičevk vsebuje visoko koncentracijo maščobnih kislin. Olje rakitovca se ...
beri naprej -
Cink je nujno potreben mineral v našem telesu, saj sodeluje v številnih reakcijah. Pomanjkanje tako lahko povzroči različne posledice, seveda pa moramo tudi paziti, da ga ne zaužijemo ...
beri naprej -
V zadnjem času je internet poln oglasov takšnih in drugačnih napitkov in diet za razstrupljanje jeter. Od presnih sokov pa vse do hrane, ki naj bi poskrbela za najhitrejše čiščenje jeter v ...
beri naprej -
Kaj je sindrom razdražljivega črevesja? Sigurno ste že slišali za sindrom razdražljivega črevesja, saj je ta gastrointestinalna motnja prisotna pri kar 9 - 23 % svetovne populacije (po ...
beri naprej -
Kaj sploh je endometrioza? Verjetno ste že slišali za endometriozo, ampak ne veste za kaj točno gre? Poenostavljeno gre pri endometriozi za pojav endometrijskega tkiva (to je tkivo, ki ...
beri naprej -
Za večino ljudi, predvsem žensk, so lasje zelo pomembni, prispevajo k posameznikovi identiteti in se lahko uporabljajo kot sredstvo za izražanje lepote in individualnosti. Zato so lepi, ...
beri naprej -
Ste vedeli, da se z menstrualno bolečino sooča od 50 do 90 % vseh žensk v rodni dobi? Preberite, kaj je dobro vedeti o menstrualni bolečini, kako jo uspešno lajšamo in kako se o ...
beri naprej