Članki učinkovine
-
Letos je bila v okviru tedna zdravja v slovenskih lekarnah pozornost namejena ravnanju z zdravili doma. Poleg osveščanja o pravilni uporabi zdravil je namreč izjemnega pomena tudi ...
beri naprej -
Že od nekdaj je znano, da marsikatera rastlina v sebi nosi zdravilne sestavine, ki pozitivno vplivajo na človeško telo. Dandanes sicer zdravilne rastline neposredno uporabljamo mnogo ...
beri naprej -
Del zdrave in uravnotežene prehrane so tudi omega 3 maščobe. Obstajata dve kategoriji maščobnih kislin, nasičene in nenasičene. Esencialne maščobne kisline so večkrat nenasičene omega ...
beri naprej -
Pegasti badelj (Silybum marianum L. Gaertn.) je sredozemska rastlina iz družine nebinovk (Asteraceae). Zraste do dva metra visoko, pri nas v Primorju jo gojijo tudi kot okrasno rastlino. ...
beri naprej -
Dnevne potrebe magnezija za mladino od 16 leta in odrasle znaša po priporočilih Nemške Zveze za prehrano od 300-400 mg Mg, kjer je potrebno upoštevati, da moški potrebujejo nekoliko večje ...
beri naprej -
Antioksidanti na različne načine upočasnijo ali pa celo popolnoma ustavijo oksidacijo molekul, tj. vezavo kisika nanje. Zaradi te lastnosti antioksidante poznamo tudi kot t.i. lovilce ...
beri naprej -
Znanstveniki so šele pred kratkim odkrili poseben pomen probiotikov tudi za zdravje ustne votline, grla in srednjega ušesaInfekcije zgornjega dela respiratornega sistema so pogost problem ...
beri naprej -
Chia (Salvia hispanica) je cvetoča rastlina, izvorno doma v Mehiki in Gvatemali. Zgodovinski zapisi kažejo, da so jo gojili že Azteki, danes pa se v omenjenih državah še vedno pogosto ...
beri naprej -
Aminokislina je vsaka molekula, ki vsebuje aminsko in karboksilno skupino, najdemo pa jo v vlogi osnovnega gradnika beljakovin. V naravi poznamo preko sto aminokislin, med tiste, ki ...
beri naprej -
Astaksantin se je izkazal za enega najmočnejših naravnih antioksidantov. Spada v skupino ksantofilnih karotenoidov (v maščobi topni pigmenti) in ga najdemo predvsem v morju, kjer daje ...
beri naprej