D-Max 1200 I.E. Vitabalans, žvečljive tablete z vitaminom D3 in ksiltolom - okus jagode in maline (90 tablet)

D-Max 1200 I.E. Vitabalans žvečljive tablete z vitaminom D3 in ksiltolom vsebujejo 30 μg Vitamin D3 v 1 tableti.

Vitamin D ima pomembno vlogo pri vzdrževanju normalnih kosti in zob, pa obenem prispeva tudi k normalnemu delovanju imunskega sistema (obrambni mehanizem telesa pred bakterijami in virusi) ter  normalnemu delovanju mišic.

Poleti se v telesu tvori zadostna količina vitamina D3, saj je naša koža izpostavljena sončni svetlobi, nekaj vitamina D pa lahko zaužijemo tudi s hrano. V prehrani se vitamin D v omejenih količinah nahaja v ribah, jajčnem rumenjaku, mleku in mlečnih izdelkih ter margarini. V primeru, da ribe uživate manj kot 2-3 krat na teden, redko pijete mleko oziroma se prehranjujete vegansko, priporočljive količine vitamina iz prehrane ni mogoče doseči, kar privede do pomanjkanja vitamina D ne glede na starost posameznika.

Zadosten vnos vitamina D lahko dosežete z uživanjem prehranskih dopolnil
Zaloge vitamina D, pridobljene v poletnih mesecih, zadostujejo le do septembra oziroma oktobra, zato se jeseni in pozimi priporoča dodajanje vitamina D v obliki prehranskih dodatkov. Na Finskem je priporočljivo, da otroci in mladostniki (0-18 let), starejši (> 60 let) ter nosečnice in doječe matere uživajo prehranska dopolnila v obliki vitamina D skozi vso leto.

Dnevni odmerek vitamina D za odrasle se giblje od 10 µg do 100 µg. Odmerek je odvisen od starosti, izpostavljenosti soncu, pigmentacije kože, količini maščobnega tkiva in zdravja kosti.

Najvišja zabeležena raven varnega dnevnega vnosa vitamina D iz vseh virov je (EFSA 2012):

• odrasli 100 µg
• mladostniki od 11 do 17 let 100 µg
• otroci od 1 do 10 let 50 µg
• otroci od 0 do 1 leta 25 µg

Uporaba:
Za odrasle 1 žvečljiva tableta na dan. Tableto počasi žvečite oz. raztopite v ustih. Pred jemanjem prehranskega dodatka upoštevajte uživanje vitamina D v obliki morebitnih drugih prehranskih dopolnil (npr. ribje olje, prehransko dopolnilo s kalcijem ali multivitaminsko dopolnilo).

Vsebnost:

*Priporočen dnevni vnos.

Sestavine:
Sladilo (ksilitol), holekalciferol, emulgator (magnezijeve soli maščobnih kislin) aroma (jagoda, malina).

Vitamin D3 izvira iz maščobe ovčje volne (lanolin).

Opozorila:
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. Prekomerno uživanje ima lahko odvajalni učinek.  Shranjevati v dobro zaprti embalaži na suhem mestu pri temperaturi do 25°C. Shranjevati nedosegljivo otrokom!

Narejeno na Finskem.