rss
  • UV zaščita v kremah za sončenje

    UV zaščita v kremah za sončenje

    Vsako leto se pri nakupu sončnih krem znajdemo pred dilemo: Katero sončno kremo kupiti? Kateri filtri so boljši ali slabši? Katera kozmetična znamka nam bo zagotovila ustrezno zaščito ...

    beri naprej
  • Krvodajalstvo - veliko majhnega za veliko dobrega

    Krvodajalstvo - veliko majhnega za veliko dobrega

    Naša kri je nenadomestljivo zdravilo in najdragocenejše, kar lahko podarimo. Za potrebe zdravstva in zadostno preskrbo s krvjo je potrebnih kar 400 krvodajalk in krvodajalcev na dan in kar ...

    beri naprej
  • Nespečnost je lahko velika nevšečnost

    Nespečnost je lahko velika nevšečnost

    Kar tretjino svojega življenja prespimo. Spanec pri ljudeh nima zgolj vloge preganjanja utrujenosti, temveč je v veliko vidikih zelo aktiven proces, ki je za organizem nepogrešljiv. Zaradi ...

    beri naprej
  • Alergija in intoleranca na hrano

    Alergija in intoleranca na hrano

    Pogosta utrujenost, odvečni kilogrami, napihnjenost, težave s koncentracijo in spominom, driska ali zaprtje, glavoboli, bolečine v sklepih in mišicah ter motnje spanja. Vse to in še ...

    beri naprej
  • Zdravilo ali dopolnilo?

    Zdravilo ali dopolnilo?

    Ste se v lekarni kdaj znašli v situaciji, ko ste imeli na izbiro dva ali več izdelkov, ki so ustrezali vašim zahtevam, in se vprašali – kateri je dejansko najkvalitetnejši? V tovrstnih ...

    beri naprej
  • Klopi in težave

    Klopi in težave

    S toplejšimi dnevi se prebuja tudi narava in zaradi izboljšanih življenjskih razmer zanje tudi klopi. Ti mali pripadniki reda pršic so namreč prisotni vse od zgodnje pomladi do pozne ...

    beri naprej
  • Vitamin D - ključen skozi celo življenje

    Vitamin D - ključen skozi celo življenje

    V maščobi topen D vitamin je ključnega pomena za pravilen razvoj, rast in ohranjanje zdravja od rojstva do smrti. Eden izmed najpomembnejših D vitaminov je vitamin D3. D vitamin - ...

    beri naprej
  • Skrb za nos ob prehladu

    Skrb za nos ob prehladu

    Ob splošno razširjeni uporabi nosnih kapljic obstajajo tudi drugi načini zdravljenja simptomov prehlada ali kroničnega nahoda. Poleg uporabe klasičnih kapljic in pršil se vse več ...

    beri naprej
  • Zdrava črevesna flora - prva obrambna linija

    Zdrava črevesna flora - prva obrambna linija

    Ko želimo okrepiti naš imunski sistem pogosto najprej pomislimo na vitamine in minerale. Kljub potrebi po njihovem vnosu v telo, pa ima velik vpliv na odpornost tudi zdrava črevesna flora, ...

    beri naprej
  • Zdrava (pre)hrana - zdravi zobje

    Zdrava (pre)hrana - zdravi zobje

    Naloga vsakodnevne prehrane je, da nudi našemu telesu različne hranilne snovi, ki jih potrebuje za svoje nemoteno delovanje, pravilen telesni razvoj, nadomestitev porabljene energije ter ...

    beri naprej