rss
  • Vitamin D - ključen skozi celo življenje

    Vitamin D - ključen skozi celo življenje

    V maščobi topen D vitamin je ključnega pomena za pravilen razvoj, rast in ohranjanje zdravja od rojstva do smrti. Eden izmed najpomembnejših D vitaminov je vitamin D3. D vitamin - ...

    beri naprej
  • Skrb za nos ob prehladu

    Skrb za nos ob prehladu

    Ob splošno razširjeni uporabi nosnih kapljic obstajajo tudi drugi načini zdravljenja simptomov prehlada ali kroničnega nahoda. Poleg uporabe klasičnih kapljic in pršil se vse več ...

    beri naprej
  • Zdrava črevesna flora - prva obrambna linija

    Zdrava črevesna flora - prva obrambna linija

    Ko želimo okrepiti naš imunski sistem pogosto najprej pomislimo na vitamine in minerale. Kljub potrebi po njihovem vnosu v telo, pa ima velik vpliv na odpornost tudi zdrava črevesna flora, ...

    beri naprej
  • Zdrava (pre)hrana - zdravi zobje

    Zdrava (pre)hrana - zdravi zobje

    Naloga vsakodnevne prehrane je, da nudi našemu telesu različne hranilne snovi, ki jih potrebuje za svoje nemoteno delovanje, pravilen telesni razvoj, nadomestitev porabljene energije ter ...

    beri naprej
  • Domača lekarna

    Domača lekarna

    Vsakega od nas so že kdaj presenetili prehlad, prebavne težave, glavobol ali kakšna druga bolečina in nas priklenili na posteljo. Hkrati smo se morali pogosto obrniti na svoje domače ali ...

    beri naprej
  • Imunski sistem in škrlatni ameriški slamnik

    Imunski sistem in škrlatni ameriški slamnik

    Škrlatni ameriški slamnik ali pogovorno ameriški slamnik je zelnata trajnica in spada v rod Echinacea in družino nebinovk (Asteraceae). Rod Echinacea izhaja iz grške besede echinos ...

    beri naprej
  • Atopijski dermatitis

    Atopijski dermatitis

    Atopijski dermatitis je zelo pogosto kožno obolenje pri otrocih in dojenčkih, ki se po nekaterih raziskavah kot težava pojavlja pri 10 do 15 % vseh otrok. Njegovi vzroki še vedno niso v ...

    beri naprej
  • Prevelik obseg pasu

    Prevelik obseg pasu

    Prevelik obseg pasu je v veliki večini primerov pojmovan predvsem kot estetski problem, relativno malo število ljudi pa se zaveda nevarnosti in vplivov prekomernega obsega pasu na ...

    beri naprej
  • Prehrana v nosečnosti

    Prehrana v nosečnosti

    Nosečnice spadajo med skupine ljudi, pri katerih je zdrava prehrana še posebej pomembna. Uravnotežena in raznovrstna prehrana, predvsem pa zadosten vnos določenih vrst hranil kot sta folna ...

    beri naprej
  • Skupaj s starši skrbimo za zdrave zobe

    Skupaj s starši skrbimo za zdrave zobe

    V življenju nam zraste dvajset mlečnih in dvaintrideset stalnih zob. Zobje imajo pomembno vlogo pri grizenju ter žvečenju hrane, pri dihanju, pravilnem oblikovanju glasov in ne nazadnje ...

    beri naprej