Almadea Vitamin D je prehransko dopolnilo v obliki kapsul z vsebnostjo 3000 IE vitamina D3 (holekalciferol) na kapsulo. Namenjeno je odraslim, ki želijo pokriti povečane potrebe po vitaminu D, zlasti v obdobju od oktobra do aprila, ko zaradi šibkejšega sonca z izpostavljenostjo soncu ne dobimo zadostne količine vitamina D. Eno pakiranje predstavlja 3-mesečno zalogo.
Glavne lastnosti
- Vsebuje 3000 IE vitamina D3 (holekalciferol) na kapsulo
- Kapsula z rastlinskim ovojem
- Enostavno odmerjanje – ena kapsula na dan
- 3-mesečna zaloga v enem pakiranju
- Po podatkih raziskave Nutrihealth se s pomanjkanjem vitamina D sooča kar 83,3 % Slovencev, starih med 18 in 64 let
Glavne sestavine in njihovo delovanje:
- Vitamin D3 (holekalciferol): prispeva k ohranjanju zdravih kosti, k ohranjanju zdravih zob, k normalnemu delovanju imunskega sistema, k normalnemu delovanju mišic ter k normalni absorpciji/uporabi kalcija in fosforja.
Uporaba:
Zaužijte 1 kapsulo na dan, skupaj z obrokom. Kapsulo pogoltnite z 2 dcl vode ali soka. Če kapsule ne morete pogoltniti, lahko vsebino kapsule pojeste po žlički. Vitamin D3 je topen v maščobah, zato ga je najbolje zaužiti ob obroku, da se bolje absorbira.
Vsebnost:
| Sestavine | V 1 kapsuli | %PDV* |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (holekalciferol) | 75 μg (3000 IE) | 1500 % |
*Priporočen dnevni vnos
Sestavine:
Sredstvo za povečanje prostornine: celuloza, rastlinska kapsula (hidroksipropilmetil celuloza, barvilo: kalcijev karbonat), holekalciferol (vitamin D3), sredstvo proti sprijemanju: talk, silicijev dioksid.
Alergeni:
Izdelek ne vsebuje deklariranih alergenov. Če ste alergični na katero drugo sestavino, preverite seznam sestavin.
Opozorila:
Izdelek je namenjen zgolj zdravim odraslim osebam. Če jemljete antikoagulante (sredstva za redčenje krvi), se pred uporabo posvetujte z zdravnikom. . Izdelek ni primeren za otroke, mladostnike, nosečnice in doječe matere brez predhodnega posveta z zdravnikom. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, zlasti če jemljete druga zdravila ali prehranska dopolnila z vsebnostjo vitamina D oziroma kalcija. Dolgotrajno uživanje višjih odmerkov vitamina D ni priporočljivo brez nadzora zdravnika.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. Če ste alergični ali preobčutljivi na katero od sestavin izdelka, ga ne uporabljajte.
Shranjevanje:
Shranjujte v originalni embalaži, pri sobni temperaturi, zaščiteno pred vlago in svetlobo. Shranjevati nedosegljivo otrokom!
Pogosta vprašanja in odgovori (FAQ):
Kakšna je razlika med vitaminom D3 in vitaminom D?
Vitamin D je splošen izraz za skupino maščobotopnih vitaminov. Med njimi sta najbolj znani dve obliki: vitamin D2 (ergokalciferol) in vitamin D3 (holekalciferol). Vitamin D3 je oblika, ki jo telo proizvaja, ko je koža izpostavljena sončni svetlobi (UVB žarkom), in jo telo lažje absorbira ter dlje časa zadrži v krvnem obtoku. Vitamin D2 izvira iz rastlinskih virov, na primer iz gob, ki so bile izpostavljene UVB svetlobi.
Kako in kdaj je najbolje jemati vitamin D3?
Vitamin D3 je topen v maščobah, zato ga je najbolje zaužiti ob obroku, da se bolje absorbira.
Kdo potrebuje višje odmerke vitamina D?
Višje odmerke se priporoča ljudem z nizko ravnjo vitamina D, tistim, ki večino časa preživijo v zaprtih prostorih, in posameznikom s temnejšo poltjo, saj njihova koža proizvaja manj vitamina D. Med skupinami s povečanim tveganjem za pomanjkanje so tudi starejši od 65. let, ženske v pomenopavzi ter osebe s kroničnimi jetrnimi, črevesnimi ali ledvičnimi obolenji. Pred uporabo višjih odmerkov se posvetujte z zdravnikom.
Ali lahko vitamin D3 jemljem skupaj z drugimi vitamini?
Da, vitamin D3 lahko kombinirate z ostalimi vitamini in minerali. Če pa že jemljete druga prehranska dopolnila z vsebnostjo vitamina D, bodite pozorni na skupni dnevni vnos in se po potrebi posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.
V katerem letnem času je tveganje za pomanjkanje vitamina D največje?
Od oktobra do aprila je v Sloveniji sonce šibkejše, zato z izpostavljenostjo soncu ne dobimo zadostne količine vitamina D. Od maja do septembra zadošča že 15-minutna zmerna izpostavljenost soncu med 10. in 16. uro brez zaščitne kreme, saj zaščitni faktor v kremah za sončenje preprečuje nastanek vitamina D v koži. S hrano zaužijemo le 10 do 20 % vitamina D – najbogatejši viri so losos, tuna, sardine, goveja jetra in jajčni rumenjaki.
Kako dolgo traja, da vitamin D začne učinkovati?
Običajno traja nekaj tednov rednega jemanja, da se raven vitamina D v krvi dvigne. Dolžina je odvisna od začetnega stanja zalog vitamina D v telesu. Najbolj natančen način za ugotovitev ravni vitamina D je krvni test pri zdravniku.
Almadea Vitamin D 3000 IE, kapsule (90 kapsul)
14,95 €
Pakiranje: 90 kapsul
Izdelek bo poslan naslednji delovni dan.
| Lastnosti | |
|---|---|
| Oblika: | kapsule |
| Vsebnost: | vitamin D, vitamin D3 |
| Zdravje: | odpornost, vegetarijanci |
| Mesto delovanja: | kosti, sklepi, mišice, zobje |
