Izpiranje nosne votline je zdrava navada

izpiranje nosne votline

Zamašen nos in izcedek iz nosu sta pogosta spremljevalca zimskih mesecev.

Kar 90% ljudi se s tem sreča prav vsako leto.1

Izpiranje nosne votline je zdrava navada, saj je higiena le-te zelo pomembna v preventivi pred prehladnimi obolenji.2

Že pred zimskimi meseci se je dobro pripraviti na težave s prekomernim iztekanjem nosne služnice. 

Kaj je nosna sluznica?

Nosna sluznica ima odličen obrambni sistem, ki ga sestavljata dve vrsti celic. Prve so celice z izrastki, ki jim rečemo migetalke. Druga vrsta celic izloča sluz - mukus, ki se ujame na migetalkah. Sluz zadrži viruse, bakterije, alergene in delce iz ozračja, migetalke pa nato z utripanjem odstranijo vse tujke iz nosne votline.

Trdni delci iz ozračja, alergeni in bakterije zmanjšajo delovanje migetalk, prav tako pa študije kažejo, da migetalke ne delujejo optimalno pri bolnikih, ki trpijo za astmo ali alergijskim rinitisom.3

Z izdelki za izpiranje nosne votline odstranimo odvečno sluz in tako omogočimo našemu obrambnemu sistemu nosu omogočimo optimalno delovanje. Pri izpiranju odstranimo patogene in alergene in tako pomagamo nosni sluznici v boju proti prehladom in alergijam. Za vsakdanjo higieno nosne votline so primerni izdelki z izotonično vsebino.2

Vrste izotoničnih izdelkov za izpiranje nosa

Na trgu se nahaja veliko število izotoničnih izdelkov, ki jih razdelimo na tri skupine:  

  • fiziološka raztopina,
  • raztopine morske vode, ki vsebujejo tretjino morske vode in dve tretjini vode, in
  • 100% morska voda, ki jo vsebujejo izdelki Physiomer.

Spodaj si lahko ogledamo kako se med seboj razlikujejo Physiomer, raztopina morske vode in fiziološka raztopina po vsebnosti mineralov.

Razredčena morska voda in fiziološka raztopina vsebujeta le 2 minerala (Na+ in Cl-), vsi Physiomer izdelki pa vsebujejo približno 80 različnih mineralov, ki se nahajajo v morski vodi.

physiomer za čiščenje nosne votline

Posebnost izdelkov Physiomer je v tem, da zaradi posebnega proizvodnega postopka vsebina ni razredčena, zato vsebuje več kot 80 mineralov, ki imajo izjemno ugodne lastnosti na nosno sluznico.3

Literatura:

1 – Nasal Decongestion Category Usage & Attitudes – Image Study, April 2015, Millward Brown Healthcare

2 – Slapak I. and al. ; Efficacy of isotonic nasal wash (seawater) in the treatment and prevention of rhinitis in children ; 2008 ; Archives Otolaryngology Head Neck Surgery ; vol 134 ; n°1 ; pp 67-74

3 - Bonnomet A, and al. ; Non-diluted seawater enhances nasal ciliary beat frequency and wound repair speed compared to diluted seawater and normal saline ; 2016 ; International Forum of Allergy & Rhinology, Vol. 6, No. 10, October 2016