Boleči sklepi so najpogosteje posledica obrabe sklepnega tkiva. Strokovno se obrabi sklepov reče osteoartroza. Po 50. letu ima to bolezen že okoli polovica populacije, z leti pa ta delež strmo narašča.
Šipek, ki ga poznamo predvsem kot rastlino za lajšanje prehlada (vsebuje namreč veliko vitamina C), se je izkazal kot izjemno blagodejen za sklepe.
Šipek v prahu za sklepe
Klinične študije namreč potrjujejo, da ima šipek za sklepe poleg že dalj časa znanih pozitivnih lastnosti delovanja na imunski sistem tudi zmožnost lajšanja bolečin v sklepih in pozitivni vpliv na gibljivost le teh.
Danski znanstveniki s kolegi iz Nemčije in ZDA so proučili skandinavski šipek in ugotovili, da šipek (posušen celoten plod) deluje protivnetno in vpliva na obnovo sklepa. Vse to pa seveda botruje močnemu protibolečinskemu učinku.
Protivnetno delovanje je posledica inhibicije migracije levkocitov na mesto vnetja in tako šipkov prah »tiša« vnetje že v prvi fazi protivnetne kaskade.
Deluje takorekoč v sami srčiki vnetja. Vpliv na obnovo sklepa pa izhaja iz dejstva, da inhibira proteaze, ki razgrajujejo hrustanec in hkrati vpliva na nastanek proteoglikanov, ki so glavni gradniki hrustanca.
Izsledki kliničnih študij s šipkovim prahom so sledeči: šipek v prahu pri 80% uporabnikov učinkovito lajša bolečine v sklepih, znižuje porabo nesteroidnih analgetikov, je varen in je primeren za vse (tudi za paciente z veliko spremljajočimi boleznimi).
Vir:
Winther K, Rein E, Kharazmi A. The anti-inflammatory properties of rose-hip. Inflammopharmacology 1999; 7 (1): 63-68
Rein E. A herbal remedy, Hyben Vital (powder of a subspecies of Rosa canina fruits), reduces pain and improves general wellbeing in patients with osteoarthritis-a double blind, placebo controlled, randomised trial. Phytomedicine 2004; 11 (5): 383-91
Christensen R, Bartels EM, Altman RD, Astrup A, Bliddal H. Does the hip powder of Rosa canina (rosehip) reduce pain in osteoarthritis patients? Osteoarthritis and Cartilage 2008; 16: 965-972
Chrubasik C, Roufogalis BD, Muller-Ladner U, Chrubasik S. A systematic review on the Rosa canina effect and efficacy profiles. Phytother Res 2008; 22 (6): 725-733
Chrubasik C, Wiesner L, Black A, Muller-Ladner U, Chrubasik S. A one-year survey on the use of a powder from Rosa canina lito in acute exacerbations of chronic pain. Phytother Res 2008; 22 (9): 1141-8
Opomba: članek je pripravljen za rubriko »Članki o zdravju« na www.lekarnar.com ob akciji Litozin od 20.9. do 31.10 2011