NOW Vitamin D-3 50 µg (2000 IE)

Splošno o vitaminu D

Vitamin D je maščobo topen vitamin, kar pomeni, da je njegova absorpcija odvisna od količine maščob v našem obroku.

Pod vplivom sončnih žarkov se lahko sintetizira v naši koži. Zaradi pomanjkanja ter šibkosti sončnih žarkov, manj gibanja na prostem ter uporabe zaščitnih oblačil se njegovo pomanjkanje rado razvije predvsem v jesensko-zimskih mesecih. Slovenija leži na geografskem območju, ki ne zagotavlja zadostne endogene sinteze med oktobrom in aprilom zato se v teh mesecih priporoča njegovo dopolnjevanje s pomočjo drugih virov.

Prehranski viri in njegove oblike

Najbogatejši viri vitamina D so predvsem živila živalskega izvora, kot so ribe, jajca, mleko in mlečni izdelki.

Poznamo dve obliki vitamina D. V živilih živalskega izvora je vitamin D v obliki holekalciferola, v živilih rastlinskega izvora pa v obliki ergokalcifrola. Holekalciferol nastaja tudi v naši koži pod vplivom sončnih žarkov, zato je ta oblika vitamina D najbolj primera za dopolnjevanje. Rastlinski viri tega vitamina pa imajo na žalost bistveno slabšo absorpcijo in biorazpoložljivost.

Kljub temu pa samo s prehrano ne moremo zadostiti svojim potrebam po tem vitaminu, zato si moramo pri tem pomagati s pomočjo obogatenih živil ali prehranskih dopolnil.

Najbolj ogrožene skupine za razvoj pomanjkanja vitamina D so starejši, ki se zadržujejo izključno v zaprtih prostorih ter dojenčki. Pri omenjenih skupinah moramo biti zato še posebej previdni na njegov zadostni vnos.

NOW Vitamin D-3, 2000 IE

Naravni vitamin D3 v ekstra deviškem olivnem olju. Majhne, mehke kapsule brez umetnih dodatkov in konzervansov.

• Skrbno izbrano nosilno olje.
• Majhne mehke kapsule za enostavno uporabo.
• Kar 2000 IE vitamina D na kapsulo.
• Vitamin D iz lanolina.

Vitamin D prispeva k:

• delovanju imunskega sistema in mišic,
• ohranjanju zdravih kosti in zob,
• normalni ravni kalcija v krvi,
• normalni absorpciji kalcija in fosforja,
• in ima vlogo pri delitvi celic.

Vitamin D prispeva tudi k zmanjšanju tveganja za padce, ki so posledica slabšega ravnotežja in mišične oslabelosti. Padci so dejavnik tveganja za zlome kosti pri moških in ženskah po 60. letu starosti.*

*Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 20 µg vitamina D iz vseh virov. Prehransko dopolnilo je namenjeno odraslim, še posebej moškim in ženskam po 60. letu starosti.

Uporaba:
Priporočen dnevni odmerek: 1 kapsula dnevno, skupaj s hrano.

*Priporočen dnevni vnos

Pakiranje 240 kapsul zadostuje za 240 dni.

Sestavine:
ekstra deviško oljčno olje, kapsula (goveja želatina, glicerol, voda), žafranikovo olje, holekalciferol (iz lanolina).

Naravna brez glutena. Ni proizvedeno iz kvasa, pšenice, soje, koruze, mleka, jajc, rib ali lupinarjev. Proizvedeno na linijah, kjer se proizvajajo tudi izdelki, ki vsebujejo zgornje alergene.

Opozorila:
Priporočenega dnevnega odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja.

Samo za odrasle. Nosečnice in doječe matere ter osebe, ki jemljejo zdravila ali imajo zdravstvene težave, naj se o uporabi izdelka posvetujejo z zdravnikom.