Stres ali genetika? Kako ugotoviti, zakaj vam izpadajo lasje

Ko na glavniku ali v odtoku po tuširanju opazimo več las kot običajno, se marsikdo hitro vpraša: »Je za to kriv stres?« Ker je stres danes skorajda neizogiben del vsakdana, ga je najlažje okriviti za pospešeno izpadanje las. Vendar stres še zdaleč ni edini dejavnik. Pri številnih moških se v ozadju skriva dedno izpadanje las oziroma androgena alopecija. Razumevanje pravega vzroka je ključno, saj so uspešni pristopi k obvladovanju težave povsem odvisni od tega, zakaj do nje sploh prihaja.

Ali lahko stres povzroči izpadanje las?

Da. Večji telesni ali čustveni šoki lahko močno zmotijo normalen lasni cikel. Po obdobju intenzivnega stresa se namreč lahko večje število lasnih mešičkov hkrati premakne v fazo mirovanja, kar se čez nekaj tednov ali mesecev odrazi kot močno povečano izpadanje las. To stanje strokovnjaki imenujejo telogeni efluvij.

Med najpogostejše sprožilce sodijo:

• dolgotrajen psihološki stres,
• visoka telesna temperatura (prebolevanje bolezni),
• operativni posegi,
• večje bolezni,
• hitra izguba telesne teže,
• izrazite življenjske spremembe.

Kako prepoznati izpadanje las zaradi stresa?

Za izpadanje las, povezano s stresom, je značilno:

• da se pojavi razmeroma nenadoma,
• da je izpadanje pogosto razpršeno po celotnem lasišču enakomerno,
• da ne nastajajo izraziti zalivki,
• da se lasna linija običajno ne umika.

Mnogi posamezniki opazijo predvsem bistveno večje število izpadlih las med umivanjem ali česanjem, medtem ko osnovna oblika pričeske ostaja večinoma nespremenjena. V veliki večini primerov se stanje postopoma izboljša samo od sebe po odpravi sprožilnega dejavnika.

Kaj je dedno izpadanje las?

Androgena alopecija oziroma dedno izpadanje las je najpogostejši vzrok redčenja las pri moških. Gre za proces, pri katerem so lasni mešički genetsko bolj občutljivi na hormon dihidrotestosteron (DHT).

Posledično lasje postopoma postajajo:

• tanjši in krajši,
• manj gosti,
• manj pigmentirani (svetlejši).

Spremembe se v tem primeru običajno razvijajo zelo počasi, pogosto skozi več let.

Kako prepoznati dedno izpadanje las?

Za razliko od izpadanja zaradi stresa ima androgena alopecija značilen in predvidljiv vzorec. Pri moških se pogosto kaže kot:

• postopno umikanje lasne linije,
• nastanek in poglabljanje zalivkov,
• redčenje las na vrhu glave (temenu),
• splošno zmanjševanje gostote pričeske.

Stres ali genetika? Glavne razlike

Čeprav v praksi seveda obstajajo izjeme, je prav vzorec izpadanja pogosto eden najboljših in najzanesljivejših pokazateljev vzroka.

Značilnost	Izpadanje zaradi stresa	Dedno izpadanje las
Začetek	Pogosto nenaden	Običajno postopen
Vzorec izpadanja	Po celotnem lasišču	Predvsem lasna linija in teme
Zalivki	Običajno ne	Pogosto da
Povezava z dogodkom	Pogosto prisotna	Običajno ne
Potek	Pogosto začasen	Običajno dolgotrajen

Ali sta lahko prisotna oba vzroka hkrati?

Da. Pri osebi, ki ima dedno nagnjenost k androgeni alopeciji, lahko obdobje izrazitega stresa začasno pospeši in poveča izpadanje las. V takšnih primerih se lahko oba procesa prekrivata, zato je včasih težko natančno določiti glavni vzrok brez strokovne ocene.

Kdaj poiskati nasvet?

Če pri sebi opazite:

• hitro povečano izpadanje las,
• nastanek zalivkov ali umikanje lasne linije,
• redčenje las na temenu,
• postopno zmanjševanje gostote pričeske,
• spremembe, ki vztrajajo več mesecev,

je vsekakor smiselno poiskati strokovni nasvet (pri zdravniku ali farmacevtu) in razmisliti o možnih vzrokih. Zgodnje prepoznavanje vzroka namreč lahko odločilno pomaga pri izbiri ustreznega pristopa za obvladovanje izpadanja in spodbujanje ponovne rasti las.

Kaj si velja zapomniti?

Stres nedvomno lahko povzroči povečano izpadanje las, vendar ni vedno glavni razlog za redčenje pričeske. Če se pričenjajo pojavljati zalivki, umikanje lasne linije ali redčenje las na temenu, je v ozadju izjemno pogosto prisotna androgena alopecija oziroma dedno izpadanje las. Ker se vzroki in možnosti obvladovanja močno razlikujejo, je pomembno najprej razumeti, zakaj do izpadanja las sploh prihaja.

Izdelki Regaine so zdravilo. Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Prispevek je pripravilo podjetje OPH OKTAL PHARMA d.o.o.. Pot k sejmišču 26A, Ljubljana

Viri in literatura

• American Academy of Dermatology Association (AAD): Hair loss – causes and treatment.
• Mayo Clinic: Hair loss – Symptoms and causes.
• National Health Service (NHS): Hair loss.
• National Center for Biotechnology Information (NCBI) / PubMed: Telogen Effluvium.
• National Center for Biotechnology Information (NCBI) / PubMed: Androgenetic Alopecia.
• European Academy of Dermatology and Venereology (EADV): Guidelines on hair disorders.