Blog šport

  • Astaksantin - naravni antioksidant

    Astaksantin - naravni antioksidant

    Astaksantin se je izkazal za enega najmočnejših naravnih antioksidantov. Spada v skupino ksantofilnih karotenoidov (v maščobi topni pigmenti) in ga najdemo predvsem v morju, kjer daje ...

    beri naprej

  • Šipek kot nova terapija pri bolečih sklepih

    Šipek kot nova terapija pri bolečih sklepih

    Boleči sklepi so najpogosteje posledica obrabe sklepnega tkiva. Strokovno se obrabi sklepov reče osteoartroza. Po 50. letu ima to bolezen že okoli polovica populacije, z leti pa ta delež ...

    beri naprej

  • Trda koža na stopalih

    Trda koža na stopalih

    Verjetno obstaja relativno malo posameznikov, ki nima težav s trdo kožo na stopalih vsaj nekajkrat na leto. Podplati so namreč med bolj izpostavljenimi predeli telesa, pa jim kljub temu ...

    beri naprej

  • Glukozamin in sklepi

    Glukozamin in sklepi

    Glukozamin je aminosaharid, ki ga v telesu najdemo v hrustancu in nekaterih organih. Predstavlja sestavni del celičnih sten oziroma njihovih površin ter vezivnih strukturnih molekul v ...

    beri naprej

  • Gibanje za zdravje in dobro počutje

    Gibanje za zdravje in dobro počutje

    Pomemben del zdravega načina življenja je brez dvoma ustrezna in redna telesna aktivnost. Brez zadostnega gibanja je namreč zelo verjetno da tudi ostalo, kar sicer počnemo v skrbi za ...

    beri naprej