Članki preventiva
-
Današnji hiter tempo življenja, poln stresa in drugih dejavnikov lahko hitro ogrozijo in povzročijo oslabljen imunski sistem. Zagotovi ste se že kdaj znašli v situaciji, ko ste obležali ...
beri naprej -
Inštitut za nutricionistiko je razvil brezplačno spletno aplikacijo, ki uporabnikom omogoča takojšno pridobitev rezultatov ocene prehranskega vnosa vitamina D. Aplikacija je povsem ...
beri naprej -
9. 12. 2022
Priprava na prve poporodne dni v domačem okolju.
Kako pripraviti svoj dom na svoje in otrokovo poporodno obdobje Ob vsem vrvežu okoli priprav na rojstvo otroka boste morda spregledali eno ključno stvar: kaj morate početi, ko pridete ...
beri naprej -
Tudi moški trpijo zaradi aken, poleg tega pa je lahko brada vir za nepravilnosti na koži. Upoštevajte nekaj preprostih korakov za čisto in zdravo kožo: Vsako jutro si umijte obraz, da ...
beri naprej -
8. 11. 2022
Vse o aknah in mastni koži
Kako nastanejo akne: Hormoni povzročajo povečano proizvodnjo sebuma, zaradi česar koža postane mastna. Isti hormoni povzročajo povečano proizvodnjo kožnih celic, ki zamašijo pore. Pore ...
beri naprej -
24. 10. 2022
Ali ličila poslabšajo simptome suhega očesa?
Ali med ličenjem ali po njem kdaj čutite nelagodje, zamegljen vid ali občutek peska v očeh? Ali vaše oči kmalu po nanosu ličil postanejo rdeče? V teh primerih obstaja velika verjetnost, da ...
beri naprej -
Glede na trenutno znanje roke predstavljajo največje tveganje za prenos bolezni. Pomembna dejstva: Umivanje rok odstrani umazanijo in ne uničuje patogenih mikroorganizmov. Ustrezno ...
beri naprej -
4. 10. 2022
Podpora imunskemu sistemu v času odraščanja
Imunski sistem je ob rojstvu nezrel in se razvija z izpostavljenostjo številnim patogenom skozi otroštvo, od mlade in zrele odrasle dobe (vključno z nosečnostjo), medtem ko s starostjo ...
beri naprej -
13. 9. 2022
Kako izboljšati spomin in koncentracijo?
Marsikdaj si nočemo priznati, da se naše miselne sposobnosti z leti zmanjšujejo. Hiter življenjski slog in večopravilnost dodatno pripomoreta, da kaj pozabimo. Zato že danes poskrbite za ...
beri naprej -
22. 8. 2022
Vam izpadajo lasje? Preverite teh 5 nasvetov.
Že od nekdaj velja rek, da so lasje krona naše glave. Ko zaradi takšnih in drugačnih vzrokov začnejo lasje izpadati, se pogosto počutimo, kot da izgubljamo svojo krono, svojo samozavest, ...
beri naprej