Članki dobro počutje
-
V pomladnem času mnogo ljudi pestijo težave s suhimi očmi in iščejo pomoč pri zdravniku ali farmacevtu. Sindrom suhega očesa je čedalje pogostejša bolezen in je odraz staranja ...
beri naprej -
Kaj je Oksidativni stres? Oksidacija je naravni proces pri presnovi kisika, ki privede do tvorbe reaktivnih kisikovih zvrsti (ROS). Oksidativni stres nastane, ko visoko reaktivni prosti ...
beri naprej -
Kaj so mišice medeničnega dna?Mišice medeničnega dna, se kot lijakasto dno pripenjajo na medenico na obeh sednicah ob straneh, na trtico zadaj in na sramnično zrast spredaj. Medenica je v ...
beri naprej -
Večina je že slišala za probiotike oz. probiotične bakterije, ki so pomembne za urejanje prebave. V bistvu ne gre za nič drugega kot koristne črevesne bakterije, ki so pravzaprav del nas ...
beri naprej -
Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki jo vsebuje prav vsaka človeška celica. Sodeluje v energijski presnovi in je ena izmed ključnih snovi, ki tvori celično energijo – ATP. Zato ne ...
beri naprej -
Omega 3 so esencialne večkrat nenasičene maščobne kisline, ki jih moramo vnašati s hrano, saj jih naše telo ne more proizvajati. Mednje sodijo EPK (eikozapentaenojska kislina), DHK ...
beri naprej -
V luči podatkov, da je že tretjina svetovne populacije predebela ali pretežka in da to ni le estetska težava, ampak že uvertura v številne kronične bolezni1, 2 veliko povpraševanje po ...
beri naprej -
Zamašen nos in izcedek iz nosu sta pogosta spremljevalca zimskih mesecev. Kar 90% ljudi se s tem sreča prav vsako leto.1 Izpiranje nosne votline je zdrava navada, saj je higiena le-te ...
beri naprej -
V tem članku bomo spregovorili predvsem o treh mehanizmih, preko katerih nam aromaterapija s ciljano uporabo eteričnih olj koristi pri premagovanju težav. Aromaterapija - za katere ...
beri naprej -
Neplodnost je postala resna težava sodobne družbe, o kateri se nerado govori. Moderna družba ter hiter življenjski stil botrujeta manjši skrbi za zdravje ter kasnejšemu odločanju za ...
beri naprej