-
Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki jo vsebuje prav vsaka človeška celica. Sodeluje v energijski presnovi in je ena izmed ključnih snovi, ki tvori celično energijo – ATP. Zato ne ...
beri naprej -
Omega 3 so esencialne večkrat nenasičene maščobne kisline, ki jih moramo vnašati s hrano, saj jih naše telo ne more proizvajati. Mednje sodijo EPK (eikozapentaenojska kislina), DHK ...
beri naprej -
V luči podatkov, da je že tretjina svetovne populacije predebela ali pretežka in da to ni le estetska težava, ampak že uvertura v številne kronične bolezni1, 2 veliko povpraševanje po ...
beri naprej -
V tem članku bomo spregovorili predvsem o treh mehanizmih, preko katerih nam aromaterapija s ciljano uporabo eteričnih olj koristi pri premagovanju težav. Aromaterapija - za katere ...
beri naprej -
Menopavza prične z zmanjšano tvorbo hormonov. Posledično se spremenijo trajanje, pogostost in intenziteta menstrualnih krvavitev. Na začetku postanejo neredne, postopoma pa popolnoma ...
beri naprej -
Avtor: Marko Višič, mag. farm. Vitamin B12 je eden izmed najbolj ključnih vitaminov v našem telesu. Prisoten je v vsaki celici našega telesa, kjer ima številne funkcije kot sestavini ...
beri naprej -
Glede MSM minerala je mogoče prebrati veliko različnih trditev. Nekateri ga nazivajo kot 'mineral lepote', zato ker naj bi MSM vplival na rast las, drugi kot 'mineral zdravja', kjer se ...
beri naprej -
Avtor: Marko Višič, mag. farm. Ena izmed najbolj iskanih prehranskih dopolnil so kapsule z omega 3 maščobnimi kislinami. Na srečo obstaja več različnih naravnih virov omega 3 maščobnih ...
beri naprej -
V poletnih mesecih se je praktično nemogoče izzogniti visokim temperaturam. Na prenekateri sončni dan se živo srebro pomakne nad 30oC, temperature v torbici ali torbi za na plažo pa lahko ...
beri naprej -
Osteoartroza ali obraba hrustancaOsteoartroza (OA) je degenerativno obolenje sklepov, ki pri starejših narašča s starostjo, odvisno pa je tudi od mnogih drugih dejavnikov kot so npr. ...
beri naprej